Правильная осанка очень важный элемент здоровья и успеха школьника!
При неправильной осанке появляется быстрая утомляемость, внимание рассеивается, может быть боль в груди и спине.
Особенно важно следить за осанкой ребёнка в возрасте от 8 до 17 лет – именно в этом периоде все отклонения от нормы могут повлиять на дальнейшие деформации позвоночника.
Здоровая осанка выглядит следующим образом:
- Голова и туловище держатся прямо.
- Голова слегка приподнята.
- Плечи несколько отведены назад.
- Грудная клетка развёрнута.
- Плечи находятся на одном уровне.
- Живот подобран.
- В поясничной области имеется небольшой изгиб вперед.
При сутулости и других нарушениях осанки рекомендуется использовать специальные реклинаторы, которые оказывают дисциплинирующее воздействие и помогают сформировать стереотип правильной осанки.
Наш адрес: г. Улан-Удэ, ул. Комсомольская,1
Тел.: 8 (3012) 58-09-90, 46-04-18
БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ ВАШИХ БЛИЗКИХ!
